En resumen: necesitas una trona cuando el niño empieza a comer alimentos sólidos y se sienta de forma estable sosteniendo la cabeza, normalmente hacia los 6 meses. Elige una trona estable, conforme a la norma europea EN 14988, con arnés de seguridad con tirante de entrepierna (lo ideal es de 5 puntos) y reposapiés regulable. Las tronas evolutivas duran años, las plegables ahorran espacio, y el asiento portátil para silla es la solución para los desplazamientos.
Autora: Eva Birsa, madre y cofundadora de Evitas · Actualizado: 27/9/2026
¿Desde cuándo necesita el niño una trona?
Necesitas una trona cuando empiezas con la introducción de la alimentación complementaria, normalmente hacia los 6 meses. Según las directrices del NHS, el niño está preparado cuando:
- se mantiene sentado y sostiene la cabeza de forma estable,
- coordina ojos, manos y boca (mira la comida, la coge y se la lleva él mismo a la boca),
- traga la comida en lugar de empujarla hacia fuera con la lengua.
Algunos packs incluyen también una hamaca o un reductor para recién nacido, para que el bebé esté con la familia en la mesa desde el nacimiento. Están pensados para la toma, el juego y el descanso supervisado, nunca para dormir. Si el bebé se queda dormido, trasládalo a la cuna.
Tipos de trona
Trona evolutiva (de madera, «de los 6 meses a la edad adulta»)
El asiento y el reposapiés se regulan en altura y profundidad, por lo que la trona crece con el niño: con el kit para bebé (barandilla, arnés, bandeja) desde aproximadamente los 6 meses, y más adelante como silla para niños y adultos. El niño se sienta directamente junto a la mesa familiar. Al comprar, comprueba qué incluye el pack: en algunos modelos, el kit para bebé y la bandeja se venden aparte. Ejemplos: Cybex LEMO, Cybex Click&Fold, Cybex Iris, Nuna Bryn y Leander Louie.
Trona multifunción y plegable
Las tronas clásicas con bandeja suelen ofrecer respaldo reclinable, varias alturas y plegado, por lo que resultan muy prácticas en pisos pequeños. Algunas forman parte de un pack junto con una hamaca o una torre de aprendizaje, como el Anex Ozy 3 en 1. Cada vez que montes una trona plegable, comprueba que ha quedado bien encajada.
Asiento portátil para silla y asiento de mesa
Un asiento que se sujeta con correas a una silla de adulto con un asiento firme resulta práctico para visitas y viajes. La Academia Americana de Pediatría (AAP) advierte de que un asiento que se engancha al borde de la mesa no sustituye a una trona independiente.
Qué tener en cuenta al comprar
- Norma EN 14988: norma europea con los requisitos de seguridad para las tronas infantiles, pensadas para niños de 6 a 36 meses. El cumplimiento se indica en la ficha del producto o en las instrucciones.
- Arnés con tirante de entrepierna: un arnés de 5 puntos (hombros, cintura y entrepierna), o al menos uno con tirante de entrepierna, evita que el niño se deslice bajo la bandeja o trepe hacia fuera.
- Reposapiés: cuando el niño apoya los pies, se sienta más estable y erguido, lo que facilita la toma.
- Estabilidad: base ancha y protección antivuelco; la trona no debe volcarse con facilidad.
- Limpieza: una bandeja desmontable, superficies lisas y una funda lavable ahorran mucho tiempo. Coloca un protector de suelo bajo la trona y ponle al niño un babero.
- Espacio y peso: comprueba las medidas, si la trona se pliega y si resulta fácil de mover.
Comparativa de tronas
| Modelo | Desde cuándo | Capacidad / hasta | Peso de la trona | Particularidades |
|---|---|---|---|---|
| Cybex LEMO | con el kit para bebé desde los 6 m.; sola desde los 3 años | hasta 95 kg | 7,7 kg | ajuste con una sola mano, 4 posiciones de profundidad, sistema antivuelco |
| Cybex Click&Fold | con hamaca desde el nacimiento hasta los 6 m.; con el kit de 6 m. a 3 años | hasta 120 kg | 6,4 kg | madera de haya FSC, se pliega hasta 27,4 cm de grosor |
| Cybex Iris | con el kit para bebé desde los 6 m.; sola desde los 3 años | hasta 120 kg | 7,7 kg | madera de haya, ajuste sin herramientas |
| Nuna Bryn | desde que se sienta solo (aprox. 6 m.) | hasta 100 kg | 7 kg | bandeja incluida, arnés de 3 o 5 puntos con hebilla magnética, madera FSC |
| Anex Ozy 3 en 1 | hamaca 0-6 m. (hasta 9 kg); trona 6-36 m. | torre de aprendizaje hasta 30 kg | 7,4 kg | arnés de 5 puntos, plegable, conforme a la EN 14988 |
| Leander Louie | desde aprox. 6 m.; con reductor para recién nacido desde el nacimiento (hasta 9 kg) | hasta 125 kg | 5,3 kg | madera de haya con ligera flexibilidad, probada según la EN 14988 |
Datos de las fichas de producto de la tienda Evitas. El contenido del pack (kit para bebé, bandeja, hamaca) varía según la versión elegida.
Puedes leer más sobre una de las tronas evolutivas más populares en el artículo Cybex LEMO: la trona que crece con el niño. Encontrarás todos los modelos en la colección Tronas, y los accesorios (cojines, bandejas, arneses) entre los accesorios para tronas.
Uso seguro de la trona
- Abrocha siempre al niño, incluido el tirante de entrepierna, aunque sea «solo un minuto».
- No dejes nunca solo al niño en la trona, y que se siente erguido mientras come.
- Coloca la trona de forma que el niño no pueda empujarse con los pies contra la mesa, la encimera o la pared.
- No dejes que los niños más mayores se suban ni trepen por la trona.
- Revisa con regularidad los tornillos, las hebillas y el desgaste del arnés.
La trona y las primeras comidas
Una vez elegida la trona, empieza la mejor parte: las comidas en familia. Cuándo empezar, con qué alimentos y cómo introducirlos mes a mes, en la guía Introducción de la alimentación complementaria. Para empezar con más facilidad, también tienes disponible el manual Introducción de la alimentación complementaria, con 40 recetas y menús semanales.
Preguntas frecuentes
¿Desde cuándo puede el niño sentarse en la trona?
Cuando se sienta de forma estable y sostiene la cabeza, normalmente hacia los 6 meses. Antes de eso, solo puedes usar la hamaca o el reductor para recién nacido, si el pack lo incluye.
¿Necesito un arnés de seguridad de 5 puntos?
Es muy recomendable, porque es lo que mejor retiene al niño en la trona. Como mínimo, es imprescindible un arnés con tirante de entrepierna que abroches siempre.
¿Trona evolutiva o plegable?
La trona evolutiva dura desde los 6 meses hasta la edad adulta y el niño se sienta en la mesa familiar; la plegable ahorra espacio y suele ser más económica, aunque normalmente se usa hasta los 3 años aproximadamente.
¿Qué significa la norma EN 14988?
Es la norma europea con los requisitos de seguridad para tronas infantiles destinadas a niños de 6 a 36 meses, por ejemplo en cuanto a estabilidad y sistema de retención.
¿Hasta cuándo usa el niño la trona?
La trona clásica con bandeja, normalmente hasta los 3 años; la evolutiva, sin el kit para bebé, se sigue usando como silla normal incluso más adelante, según la capacidad del modelo.
Fuentes
- NHS – Your baby's first solid foods
- AAP / HealthyChildren.org – 6 Quick High Chair Safety Tips
- EN 14988 – Children's high chairs: safety requirements (resumen)
- Fichas de producto de Cybex, Nuna, Anex y Leander en la tienda Evitas
