Kurz gesagt: Im ersten Lebensjahr sollte Ihr Baby gar keiner direkten Sonne ausgesetzt sein – Schatten, Kleidung und Sonnenhut schützen. Sonnenschutzmittel sollten in dieser Zeit möglichst nicht verwendet werden (BIÖG). Ältere Kinder bekommen auf nicht bedeckte Haut Sonnencreme mit mindestens LSF 30 und UVA-Schutz, alle 2 Stunden und nach dem Baden erneuert. Zwischen 11 und 15 Uhr gehören Kinder nicht in die Sonne.
Autorin: Eva Birsa, Mama und Mitgründerin von Evitas · Aktualisiert: 27.09.2026
Babys im ersten Lebensjahr: Schatten statt Sonnencreme
Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) empfiehlt, Kinder in den ersten zwölf Lebensmonaten gar keiner direkten Sonnenbestrahlung auszusetzen und Sonnenschutzmittel im ersten Lebensjahr möglichst nicht zu verwenden, da sie die empfindliche Babyhaut unnötig belasten. Auch der britische NHS und die American Academy of Pediatrics (AAP) raten, Babys unter 6 Monaten von direkter Sonne fernzuhalten. Nutzen Sie Schatten, leichte Kleidung, einen Sonnenhut und das Verdeck des Kinderwagens.
Achtung: Kinderwagen oder Babyschale nicht mit einem Tuch oder einer Decke abdecken – das kroatische Institut für öffentliche Gesundheit (HZJZ) warnt vor Überhitzung und schlechter Luftzirkulation.
Kinder ab 1 Jahr: so schützen Sie sie
| Maßnahme | Empfehlung |
|---|---|
| Zeit in der Sonne | Von 11 bis 15 Uhr sollten sich Kinder nicht in der Sonne aufhalten (BIÖG). |
| Kleidung | Leichte, dicht gewebte Kleidung, die Arme und Beine bedeckt. |
| Kopfbedeckung | Sonnenhut mit breiter Krempe oder Kappe mit Nackenschutz. |
| Sonnenbrille | Mit CE-Kennzeichnung und UV 400 – siehe unsere Kindersonnenbrillen. |
| Sonnencreme | Mindestens LSF 30 mit UVA- und UVB-Schutz (BIÖG, NHS). |
| Erneuern | Alle 2 Stunden sowie nach Baden, Schwitzen und Abtrocknen (NHS, AAP). |
Sonnencreme richtig auftragen
- 15–30 Minuten vor dem Rausgehen auftragen (AAP) oder nach Herstellerangabe.
- Nicht sparen – alle unbedeckten Hautstellen gleichmäßig eincremen.
- Ohren, Nase, Nacken, Handrücken und Füße nicht vergessen.
- Auch wasserfeste Sonnencreme regelmäßig erneuern.
Linea MammaBaby Albertino LSF 50+: was das Etikett sagt
Linea MammaBaby Albertino LSF 50+ ist ein Sonnenspray für Gesicht und Körper von Kindern und Erwachsenen mit heller, empfindlicher Haut. Laut dem italienischen Hersteller:
- sehr hoher Schutz LSF 50+ mit Breitbandschutz gegen UVA und UVB,
- ECO-REEF-Filter gemäß Hawaiian-Coral-Treaty-Standard,
- ohne Oxybenzon, Octocrylen, Octinoxat, Benzophenon, PEG und Farbstoffe,
- dermatologisch an empfindlicher Haut getestet, auf Nickel, Chrom und Kobalt getestet (< 1 ppm),
- mit Bio-Mandelöl und Hamamelis-Extrakt,
- Bag-on-Valve-Verpackung, die den Inhalt von Luft trennt.
Die Creme enthält Parfüm (Parfum). Der Hersteller nennt sie „ab dem zartesten Alter“ geeignet – im ersten Lebensjahr gilt jedoch weiterhin: zuerst Schatten und Kleidung, Sonnencreme nur nach Rücksprache mit der Kinderärztin oder dem Kinderarzt.
Für Mama gibt es Linea MammaBaby Angelina LSF 30, eine Sonnencreme für Erwachsene mit empfindlicher Haut, laut Hersteller auch für Kinder geeignet. Alle Produkte in der Kollektion Sonnencremes; mehr zur täglichen Pflege im Leitfaden Babyhaut pflegen.
Wann zum Arzt?
Der NHS rät zu einer dringenden ärztlichen Abklärung, wenn ein Baby oder Kleinkind einen Sonnenbrand hat – besonders bei Blasen oder Schwellungen, hohem Fieber, Schüttelfrost, Müdigkeit, Schwindel oder Übelkeit.
Häufige Fragen
Darf ich meinem Baby unter 1 Jahr Sonnencreme auftragen?
Das BIÖG empfiehlt, im ersten Lebensjahr möglichst keine Sonnenschutzmittel zu verwenden und direkte Sonne ganz zu meiden. Die AAP erlaubt bei Babys unter 6 Monaten etwas Creme im Gesicht nur, wenn Schatten und Kleidung nicht möglich sind – sprechen Sie mit Ihrer Kinderärztin oder Ihrem Kinderarzt.
Welchen LSF sollte Kindersonnencreme haben?
Mindestens LSF 30 mit UVA- und UVB-Schutz (BIÖG). Bei sehr heller Haut und starker Sonne, etwa am Meer, ist LSF 50+ sinnvoll.
Wie oft muss ich nachcremen?
Alle 2 Stunden und immer nach Baden, Schwitzen und Abtrocknen.
Reicht der Schatten unter dem Sonnenschirm?
Nicht ganz, denn UV-Strahlen werden von Sand, Wasser und anderen Flächen reflektiert. Kombinieren Sie Schatten mit Kleidung, Hut und – bei älteren Kindern – Sonnencreme.
Darf ich den Kinderwagen mit einem Tuch abdecken?
Nein. Das HZJZ warnt, dass ein abgedeckter Kinderwagen oder eine abgedeckte Babyschale Überhitzung und schlechte Luftzirkulation bedeuten. Nutzen Sie das Verdeck und suchen Sie Schatten.
Quellen
- kindergesundheit-info.de (BIÖG): Kinderhaut schützen
- NHS: Sunscreen and sun safety
- NHS: Sunburn
- AAP / HealthyChildren: Sun Safety
- HZJZ: Siguran boravak na suncu
Dieser Inhalt dient der Information und ersetzt nicht den Rat Ihrer Kinderärztin oder Ihres Kinderarztes.
