Kurz gesagt: Von der Geburt bis zum 3. Monat sieht ein Baby starke Kontraste auf 20–30 cm am besten, deshalb passen Kontrastkarten, weiche Rasseln und eine Spieldecke. Zwischen 3 und 6 Monaten greift es und steckt alles in den Mund. Beginne mit der Bauchlage in den ersten Tagen, immer wach und beaufsichtigt, bis zu mindestens 30 Minuten täglich.
Autorin: Eva Birsa, Mama und Mitgründerin von Evitas · Aktualisiert: 5. Oktober 2026
In den ersten sechs Monaten braucht ein Baby nicht viel Spielzeug. Es braucht dich, ein paar gut ausgewählte Dinge und jeden Tag etwas Zeit auf dem Boden. In diesem Ratgeber findest du Entwicklungsschritte aus offiziellen Quellen, eine Spielzeugtabelle nach Alter und praktische Tipps für die Bauchlage. Die Beispiele stammen aus dem Done by Deer Sortiment bei Evitas.
Wie Babys die Welt von 0 bis 6 Monaten entdecken
0–3 Monate: Kontraste, Gesichter und erste Bewegungen
In die Ferne sieht ein Neugeborenes verschwommen; am besten erkennt es Dinge in etwa 20 bis 30 Zentimetern Abstand, also ungefähr die Entfernung zu deinem Gesicht beim Stillen oder Füttern. Starke Kontraste ziehen seinen Blick am meisten an, deshalb sind klare Schwarz-Weiß-Formen das erste „Spielzeug“ für die Augen. Mit etwa 3 Monaten folgt es einem bewegten Gegenstand mit den Augen. In dieser Zeit genügen Kontrastkarten (ein Set aus 10 Karten aus festem Karton mit starken Kontrasten und sanften Farben), die du neben das Baby auf die Decke oder an den Wickeltisch stellst, und eine weiche Rassel, die es zum ersten Mal selbst greift. Söckchen mit Rassel klingen bei jedem Strampeln leise und lenken den Blick auf die Füße.
3–6 Monate: greifen, weitergeben und alles in den Mund
Mit etwa 4 Monaten hält ein Baby ein Spielzeug und schüttelt es, schlägt nach hängenden Spielsachen, führt die Hände zum Mund und stützt sich in Bauchlage auf die Unterarme. Bis zum 6. Monat greift es gezielt nach Spielzeug, erkundet Dinge mit dem Mund, drückt sich in Bauchlage mit gestreckten Armen hoch und dreht sich vom Bauch auf den Rücken. Jetzt ist Spielzeug zum Greifen und Weitergeben dran: die Holzrassel Birdee aus Buchenholz, das Activity-Spielzeug Croco Twist & Turn mit beweglichen Gelenken (ab 3 Monaten) und der Sensorik-Activity-Ring Happy Clouds mit Silikon-Beißteil. Da alles im Mund landet, wähle Spielzeug, das auch zum Kauen gedacht ist.
Welches Spielzeug passt zu welchem Alter
Die Altersangaben sind Richtwerte: Jedes Baby hat sein eigenes Tempo. Beachte immer die Altersangabe des Herstellers.
| Alter | Was sich entwickelt | Passendes Spielzeug | Beispiel aus unserem Sortiment |
|---|---|---|---|
| Ab Geburt | Sehen auf 20–30 cm, Kontraste erkennen | Kontrastkarten, Kartenrahmen mit Spiegel | Kontrastkarten Deer friends, Rahmen für Kontrastkarten |
| Ab Geburt | Schauen, hören, später nach Spielzeug schlagen | Spieldecke mit Spielbogen und hängendem Spielzeug | Spieldecke mit Spielbogen Tiny Farm |
| 0–3 Monate | Hören, Tasten, Hände und Füße entdecken | Weiche Rassel, Söckchen mit Rassel | Weiche Sensorik-Rassel Elphee, Söckchen mit Rassel |
| Ab den ersten Wochen (beaufsichtigt) | Kopf heben, Kraft in Nacken und Schultern | Spiegel und Kissen für die Bauchlage | Sensorikspiegel für die Bauchlage, Spielzeug für die Bauchlage |
| 3–6 Monate | Greifen, von Hand zu Hand geben | Holzrasseln, Spielzeug mit Gelenken | Sensorik-Rassel aus Holz Birdee, Croco Twist & Turn |
| 3–6 Monate | Tasten, Geräusche, Kontrastmuster | Weiche Fühlbücher | Weiches Sensorik-Büchlein Tiny Farm (3m+) |
| 3–6 Monate | Mit dem Mund erkunden, Zahnfleisch | Beißringe, Sensorik-Ringe | Sensorikbeißring Clucky, Sensorik-Activity-Ring Happy Clouds |
Weitere kontrastreiche Spielsachen findest du in der Kollektion Kontrastspielzeug für Babys, das ganze Sortiment in der Kollektion Done by Deer. Wie du die Spielmatte selbst auswählst (Puzzle oder faltbar), lies im Artikel Spielmatte fürs Baby.
Bauchlage: wann beginnen und wie lange
Die Amerikanische Akademie für Kinderheilkunde (AAP) rät, schon am ersten Tag zu Hause mit der Bauchlage zu beginnen: 2- bis 3-mal täglich 3 bis 5 Minuten, dann schrittweise steigern bis insgesamt 15 bis 30 Minuten pro Tag im Alter von 7 Wochen.
Die Leitlinien der Weltgesundheitsorganisation (WHO, 2019) und des britischen NHS empfehlen für Babys, die noch nicht krabbeln, mindestens 30 Minuten Bauchlage pro Tag, verteilt über den Tag und immer im wachen Zustand. Die Bauchlage stärkt Nacken, Schultern und Rumpf und entlastet den Hinterkopf; mehr dazu im Artikel Plagiozephalie beim Baby.
Bauchlage ist immer nur für ein waches Baby unter deiner ständigen Aufsicht. Sie ist niemals zum Schlafen gedacht: Schläft dein Baby ein, lege es auf dem Rücken ins Bett.
So wird die Bauchlage angenehm
- Beginne mit kurzen, häufigen Einheiten, zum Beispiel nach dem Wickeln oder nach dem Aufwachen.
- Lege dich vor dein Baby auf den Boden, damit es dein Gesicht sieht, oder lege es bäuchlings auf deine Brust.
- Verteile Spielzeug im Kreis um das Baby, damit es den Kopf dreht und nach beiden Seiten greift.
- Stelle einen Sensorikspiegel für die Bauchlage direkt vor dein Baby; der Spiegelwinkel ist verstellbar, die rutschfeste Unterseite hält ihn an Ort und Stelle.
- Stelle Kontrastkarten aufrecht auf Augenhöhe, damit dein Baby einen Grund hat, den Kopf zu heben.
- Braucht dein Baby etwas Unterstützung, lege ihm ein Kissen für die Bauchlage unter die Brust; es hat ein Glöckchen, Knistergeräusche und Ringe, die auch als Beißringe dienen.
Was tun, wenn das Baby in Bauchlage weint?
Viele Babys protestieren anfangs. Brich ab, tröste dein Baby und versuche es später wieder, lieber mehrmals täglich ein bis zwei Minuten. Es hilft auch, wenn dein Gesicht ganz nah ist. Dreht dein Baby den Kopf immer nur zu einer Seite oder hast du den Eindruck, dass es sich langsamer entwickelt, sprich mit deiner Kinderärztin oder deinem Kinderarzt.
Spielzeug gehört nicht ins Babybett
Die britische Organisation The Lullaby Trust rät, Babys immer auf dem Rücken in einem leeren Bett schlafen zu lassen: ohne Kissen, Decken, Nestchen, Kuscheltiere, Babynester und ohne Produkte, die das Baby in einer Position halten. Das gilt auch für das Spielzeug aus diesem Artikel: Kissen, Spiegel, Rasseln und Karten sind für das beaufsichtigte Spielen auf dem Boden da, nicht zum Schlafen.
Spielzeugsicherheit: worauf du achten solltest
- Alles Spielzeug, das in der EU verkauft wird, muss die CE-Kennzeichnung tragen, mit der der Hersteller erklärt, dass es die Sicherheitsanforderungen erfüllt.
- Beachte die Altersangabe. Babyspielzeug darf keine Kleinteile haben, die sich lösen können.
- Prüfe regelmäßig auf Abnutzung: offene Nähte, Risse in Holz oder Silikon, lose Teile. Beschädigtes Spielzeug aussortieren.
- Bänder, elastische Schlaufen und hängendes Spielzeug nur verwenden, wenn du dabei bist, und nach dem Spielen entfernen.
- Reinige Spielzeug nach den Herstellerangaben; Holzspielzeug zum Beispiel nicht in Wasser einweichen.
Für die nächsten Monate liest du unseren Ratgeber Montessori-Spielzeug nach Alter, mehr über die Marke erfährst du in Warum Mamas Done by Deer lieben.
Häufige Fragen
Ab wann kann ich mit der Bauchlage beginnen?
Laut AAP ab dem ersten Tag zu Hause, mit einigen kurzen Einheiten von 3 bis 5 Minuten, immer wenn das Baby wach ist und du dabei bist.
Wie viel Bauchlage pro Tag ist genug?
WHO und NHS empfehlen für Babys, die noch nicht krabbeln, mindestens 30 Minuten pro Tag, aufgeteilt auf mehrere kurze Einheiten. Die AAP nennt als Ziel 15 bis 30 Minuten pro Tag bis zur 7. Woche.
Warum sind Kontrastkarten schwarz-weiß?
Neugeborene nehmen starke Kontraste am besten wahr und sehen auf 20–30 cm am schärfsten. Farben unterscheiden sie mit etwa 4 Monaten besser, deshalb passen Karten in sanften Farben etwas später.
Ist es normal, dass mein Baby alles in den Mund steckt?
Ja. Das Erkunden mit dem Mund gehört zu den Entwicklungsschritten bis zum 6. Monat. Deshalb sollte Spielzeug sauber und ohne Kleinteile sein und möglichst auch zum Kauen gedacht.
Darf das Bauchlage-Kissen oder eine Rassel im Bett bleiben?
Nein. Das Bett bleibt leer, und dein Baby schläft auf dem Rücken. Spielzeug ist für das Spielen auf dem Boden da, wenn du dabei bist.
Quellen
- AAP / HealthyChildren.org – Back to Sleep, Tummy to Play
- AAP / HealthyChildren.org – Baby's Vision Development
- WHO (2019) – Guidelines on physical activity, sedentary behaviour and sleep for children under 5 years of age: Recommendations
- NHS – Physical activity guidelines for children under 5 years
- CDC – Milestones by 4 months
- CDC – Milestones by 6 months
- The Lullaby Trust – Safer sleep advice
- European Commission – Toy safety
Die Inhalte dienen der Information und ersetzen nicht die Beratung durch deine Kinderärztin oder deinen Kinderarzt.
