Pe scurt: Vorbim de colici când un bebeluș sănătos plânge peste 3 ore pe zi, cel puțin 3 zile pe săptămână, fără motiv evident. Încep pe la 2–3 săptămâni, ating vârful în jurul săptămânii 6 și trec de regulă până la 3–4 luni. Ajută apropierea, legănatul, un zgomot constant și mesele liniștite; NHS nu recomandă picături sau plante.
Autoare: Eva Birsa, mamă și cofondatoare Evitas · Actualizat: 09.11.2026
Ce sunt colicile la bebeluși?
Colicile sunt perioade de plâns prelungit, greu de calmat, la un bebeluș altfel sănătos, care mănâncă bine și ia în greutate. Serviciul britanic de sănătate NHS le descrie prin „regula lui trei”: plâns mai mult de 3 ore pe zi, 3 zile pe săptămână, timp de cel puțin 1 săptămână. Unele surse folosesc o durată de cel puțin 3 săptămâni. Plânsul este adesea mai intens după-amiaza târziu și seara.
În timpul plânsului, bebelușul își strânge adesea pumnii, se înroșește la față, își trage genunchii la piept sau își arcuiește spatele, iar burtica poate să-i chiorăie. Cauza exactă nu este cunoscută. Specialiștii vorbesc despre o reglare încă imatură a plânsului și a somnului, o sensibilitate mai mare la stimuli și aerul înghițit, dar la majoritatea bebelușilor nu este vorba de o boală digestivă. Colicile sunt frecvente și nu sunt din vina părinților.
Când încep și când trec colicile?
| Perioada | Ce este obișnuit |
|---|---|
| săptămânile 2–4 | plânsul începe să crească, adesea la aceeași oră din zi (AAP) |
| în jurul săptămânii 6 | vârful plânsului – uneori în jur de 3 ore pe zi (AAP) |
| 3–4 luni | la majoritatea bebelușilor colicile trec (NHS) |
| după 4 luni | rareori mai persistă – vorbește cu medicul pediatru (NHS) |
Când mergi la medic?
Înainte ca plânsul să fie pus pe seama colicilor, medicul trebuie să excludă alte cauze. Nu aștepta dacă observi unul dintre aceste semne:
| Semn | Ce faci |
|---|---|
| plâns slab, ascuțit sau diferit de cel obișnuit; bebelușul este foarte slăbit, moale sau nu reacționează | sună imediat la 112 |
| febră la un bebeluș mai mic de 3 luni | contactează imediat medicul pediatru sau camera de gardă |
| vărsături, sânge în scaun, burtică umflată sau tare, fontanelă bombată | contactează imediat medicul pediatru sau camera de gardă |
| mănâncă prost sau refuză masa, nu ia în greutate | mergi la pediatru |
| plânge când îl atingi sau îl miști; plâns de neconsolat mai mult de 2 ore | mergi la medic chiar azi |
| semne de colici și după 4 luni sau nimic nu ajută | mergi la pediatru |
| ești epuizată sau te temi că nu mai faci față | vorbește cu pediatrul, medicul de familie sau o persoană apropiată |
Ai încredere în instinctul tău: dacă simți că ceva nu este deloc în regulă cu bebelușul, cere ajutor.
Ce ajută în caz de colici
Nu există o singură metodă care să funcționeze la toți bebelușii. Alege câteva metode liniștitoare și folosește-le constant – schimbările dese îl pot agita și mai mult pe bebeluș.
Liniștirea
- Apropierea: ține-l în brațe și strânge-l la piept; nu îl vei „răsfăța”.
- Legănat și mișcare blândă: în brațe, în marsupiu sau la plimbare cu căruciorul.
- Zgomot constant: zgomot alb, un ventilator sau aspiratorul pe fundal (AAP); nu așeza niciodată bebelușul pe mașina de spălat sau pe uscător.
- O baie caldă și un masaj blând pe burtică sau pe spate.
- Poziția pe burtică în brațe: bebelușul stă cu burtica pe antebrațul sau pe genunchii tăi, iar tu îl mângâi ușor pe spate. Dacă adoarme, culcă-l pe spate în pătuț.
- Mai puțini stimuli: lumină difuză, voce joasă, o rutină liniștită.
Hrănirea
- Continuă alăptarea ca de obicei; potrivit NHS, mamele care alăptează nu trebuie să-și schimbe alimentația.
- În timpul mesei ține bebelușul în poziție semi-verticală, apoi ține-l drept și ajută-l să râgâie.
- Hrănire cu biberonul în ritmul bebelușului: ține biberonul aproape orizontal, ca tetina să fie plină cu lapte, fă pauze și urmărește semnele de sațietate.
- Alege o tetină cu debit lent, ca bebelușul să nu bea prea repede.
- Evită supraalimentarea (AAP).
Ajută biberonul anticolici?
Biberoanele anticolici cu supapă, sistem de aerisire sau tetină largă pot reduce aerul pe care bebelușul îl înghite în timp ce bea. Totuși, nu vindecă colicile – NHS arată că nu există dovezi că un tip de tetină sau biberon ar fi mai bun decât altul. La fel de importantă este tehnica de hrănire. Cum alegi sistemul, debitul și mărimea explicăm în ghidul Biberon anticolici: cum alegi și dacă ajută cu adevărat.
Exemple din oferta noastră: potrivit producătorului, Canpol babies Natural Shape 150 ml are o tetină cu bază largă din care laptele curge doar la supt activ și un debit mini pentru nou-născuți. LOVI Mammafeel 150 ml are o tetină largă din două tipuri de silicon, pentru o prindere strânsă cu buzele; pentru cei mai mici există tetina Mammafeel 0m+ MINI. Găsești mai multe variante printre biberoanele cu tetină și în colecțiile LOVI și Canpol babies. Dacă alternezi sânul cu biberonul, citește și Alăptare mixtă: sân și biberon fără confuzie.
Ce nu are dovezi sau cere prudență
| Metodă | Ce spun sursele |
|---|---|
| ținut în brațe, legănat, zgomot alb, baie caldă | recomandate de NHS; sigure, merită încercate |
| poziție verticală, râgâit, debit lent | recomandate de NHS; mai puțin aer înghițit |
| biberon anticolici | poate reduce aerul înghițit; nicio dovadă că un tip e mai bun (NHS) |
| picături pentru colici (de ex. simeticonă, lactază) | NHS nu le recomandă – nu există dovezi că ajută |
| probiotice | NHS nu le recomandă; o metaanaliză (Pediatrics, 2018) arată un efect al L. reuteri DSM 17938 doar la bebelușii alăptați, iar pentru cei hrăniți cu lapte praf dovezile sunt insuficiente – doar după discuția cu pediatrul |
| ceaiuri din plante, „gripe water”, remedii din plante | NHS nu le recomandă – nu există dovezi |
| chiropractică, osteopatie craniană | puține dovezi, pot face rău (NHS) |
| schimbarea laptelui praf, dieta mamei care alăptează | doar la recomandarea pediatrului (AAP); alimentația este cauza la mai puțin de 5% dintre bebelușii cu colici |
Nu-i da bebelușului medicamente sau suplimente fără sfatul pediatrului sau al farmacistului.
Cum rezistă părinții: sfaturi
Plânsul de neconsolat te epuizează și poate fi una dintre cele mai grele părți ale primelor luni. Programul britanic ICON îl rezumă în patru mesaje:
- Plânsul este normal și scade treptat după vârful din jurul săptămânilor 6–8.
- Liniștirea poate ajuta, dar nu întotdeauna – nu este vina ta.
- Este în regulă să ieși din cameră: culcă bebelușul pe spate într-un pătuț sigur, închide ușa și ia-ți 5–10 minute ca să te calmezi.
- Nu scutura niciodată un bebeluș. Chiar și o scuturare scurtă poate provoca leziuni cerebrale permanente sau moartea.
Faceți cu rândul cu partenerul, cere ajutorul familiei sau al prietenilor și spune-i pediatrului dacă te simți la capătul puterilor sau tristă.
Întrebări frecvente
Cum îmi dau seama dacă sunt colici sau altceva?
În cazul colicilor, bebelușul mănâncă bine, ia în greutate și între crizele de plâns se poartă normal. Dacă are febră, varsă, mănâncă prost sau plânsul sună diferit, cauza poate fi alta – mergi la medic.
Cât durează colicile?
Vârful este de obicei în jurul săptămânii 6, iar în cele mai multe cazuri trec până la 3–4 luni. Dacă durează mai mult, vorbește cu pediatrul.
Ajută picăturile pentru colici?
NHS nu recomandă picăturile pentru colici și nici suplimentele din plante sau probioticele, pentru că nu există dovezi că ajută. Pentru probioticul L. reuteri există unele dovezi doar la bebelușii alăptați – decide împreună cu pediatrul.
Ar trebui să schimb laptele praf?
Nu din proprie inițiativă. Alergia sau intoleranța alimentară este o cauză rară; pediatrul decide dacă e nevoie de un lapte special.
Previne biberonul anticolici colicile?
Nu. Poate reduce aerul înghițit, dar cauza colicilor nu este cunoscută. Contează și poziția, și ritmul mesei.
Îl răsfăț dacă îl țin mereu în brațe?
Nu. În primele luni bebelușii nu capătă obiceiuri proaste dacă sunt ținuți în brațe; apropierea îi liniștește.
Surse
- NHS – Colic
- NHS – Bottle feeding advice
- AAP / HealthyChildren.org – Colic Relief Tips for Parents
- AAP / HealthyChildren.org – Crying Baby: Before 3 Months Old
- Parent Club (Scoția) – Plânsul înseamnă comunicare (în limba română)
- UNICEF Parenting – Why babies cry
- Sung et al. – Lactobacillus reuteri to Treat Infant Colic: A Meta-analysis (Pediatrics, 2018)
Conținutul are caracter informativ și nu înlocuiește sfatul medicului pediatru.
