Poussée dentaire de bébé : signes, soulagement et anneaux

9 nov. 2026

Rast zobkov pri dojenčku: znaki, olajšanje in grizala

En bref : les premières dents de lait apparaissent généralement entre 3 et 8 mois, souvent vers 6 mois, et les 20 dents de lait sont là vers 2 à 3 ans. La poussée dentaire peut s'accompagner de bave, de gencives rouges, d'une envie de mâchouiller et d'un sommeil agité. Un léger massage des gencives avec un doigt propre et un anneau de dentition rafraîchi au réfrigérateur peuvent soulager. Une fièvre de 38 °C ou plus n'est pas un signe de poussée dentaire : consultez.

Autrice : Eva Birsa, maman et cofondatrice d'Evitas · Mis à jour le 09/11/2026

À quel âge les premières dents apparaissent-elles ?

Selon Santé.fr, les premières dents de lait apparaissent généralement entre le troisième et le huitième mois. La plupart des bébés ont leur première dent vers 6 mois, certains seulement après 1 an. Les dents du bas sortent en général avant celles du haut, et la plupart des enfants ont toutes leurs dents de lait entre 2 et 3 ans.

Dents de lait	Âge approximatif
incisives centrales (dents de devant)	vers 6 mois
incisives latérales	vers 8 mois
premières molaires	vers 12 mois
canines	vers 18 mois
deuxièmes molaires	vers 24 mois

Ces âges sont indicatifs (source : NHS) ; quelques mois d'écart sont normaux. Si vous trouvez que les dents tardent, parlez-en à votre médecin ou à votre dentiste lors d'une consultation de suivi.

Les signes de la poussée dentaire

Certains bébés ne ressentent presque rien, d'autres sont plus grognons pendant quelques jours. Signes fréquents :

gencive rouge et sensible à l'endroit où la dent perce,
salive plus abondante et rougeurs autour de la bouche et sur le menton,
une joue rouge,
bébé se frotte l'oreille,
il met les doigts à la bouche et mâchouille les objets,
agitation et sommeil plus difficile,
température légèrement augmentée, mais inférieure à 38 °C (NHS).

Fièvre et diarrhée : probablement une coïncidence

Selon Santé.fr, la fièvre et la diarrhée qui accompagnent parfois une poussée dentaire sont probablement des coïncidences : rien ne prouve qu'elles soient causées par les dents. L'Académie américaine de pédiatrie (AAP) indique elle aussi que la fièvre n'est pas un symptôme de la poussée dentaire. Si votre bébé a 38 °C ou plus, une diarrhée ou pleure de façon inhabituelle, ne l'attribuez pas aux dents.

Ce qui soulage bébé

Massage des gencives : avec des mains propres, frottez doucement la gencive avec un doigt propre ou un linge propre et humide (Santé.fr).
Anneau de dentition rafraîchi : on peut conserver l'anneau au réfrigérateur, ce qui apaise les gencives (Santé.fr). Jamais au congélateur : congelé, il peut abîmer les gencives (NHS).
Visage au sec : essuyez souvent la salive pour éviter les irritations (Santé.fr).
Câlins et réconfort : plus de proximité, de portage et un rituel du soir apaisé.
Antidouleur : si la douleur persiste, le paracétamol peut être efficace (Santé.fr) ; demandez la dose adaptée au poids à votre médecin ou pharmacien. Pas d'aspirine chez l'enfant de moins de 16 ans (NHS).

Pour bien démarrer à table, lisez notre guide Diversification alimentaire : quand commencer.

Ce qu'il faut éviter

Collier d'ambre et bijoux de dentition : leur efficacité n'a jamais été démontrée (Santé.fr). La FDA a reçu des signalements de décès et de blessures graves chez des bébés par strangulation et étouffement ; l'AAP avertit que les colliers en ambre, bois, marbre ou silicone présentent des risques sérieux. N'attachez jamais un anneau ou une tétine autour du cou.
Gels anesthésiants (benzocaïne, lidocaïne) : Santé.fr déconseille de frotter les gencives avec un gel contenant un anesthésique local, car bébé peut l'avaler. La FDA avertit que la benzocaïne peut provoquer une méthémoglobinémie, trouble sanguin rare mais grave, et que la lidocaïne visqueuse ne convient pas aux nourrissons.
Alcool sur les gencives et gencive percée : ne frottez pas les gencives avec de l'alcool et n'essayez jamais de percer la gencive (Santé.fr).
Morceaux de fruits ou légumes crus à mordre : Santé.fr les déconseille, car un morceau peut se coincer dans la gorge.
Objets durs congelés : selon l'AAP, bébé ne doit pas mâchouiller ce qui est congelé et dur. La FDA recommande un anneau ferme, non rempli de liquide et non congelé.
Sucre, miel ou médicament sur l'anneau : ne trempez jamais un anneau ou une tétine dans une substance sucrée ou un médicament.

Quel anneau de dentition choisir ?

Choisissez un anneau en matériau sûr, assez grand pour ne pas pouvoir être avalé et facile à saisir pour de petites mains. Vérifiez sur l'emballage l'âge recommandé, le marquage CE et la conformité à la norme de sécurité des jouets EN 71.

Type	Âge (selon le fabricant)	Avantages	Points d'attention
anneau en silicone alimentaire	dès 3 mois	forme d'anneau facile à saisir, lave-vaisselle ou stérilisation	vérifier l'absence de dégâts avant usage
anneau plat à tenir à deux mains	dès 3 mois	léger et compact, pratique en balade	le laver s'il tombe par terre
anneau à deux duretés de silicone	dès la naissance	partie souple et partie plus ferme, peut aller au réfrigérateur	réfrigérateur uniquement, jamais congélateur
jouet souple avec embouts à mâchouiller	dès la naissance	jeu et soulagement en un, s'accroche à la poussette	nettoyage au chiffon humide uniquement

Mushie, Done by Deer et Canpol babies : nos anneaux de dentition

Anneau de dentition Mushie (motifs Nature, Dinosaurs et Space) : 100 % silicone de qualité alimentaire, recommandé dès 3 mois, conforme EN 71 et CE. Nettoyage à l'eau tiède et au savon doux, dans le panier supérieur du lave-vaisselle ou par stérilisation (stérilisateur vapeur ou 5 minutes d'ébullition). L'anneau Dinosaurs compte trois dinosaures de formes différentes.
Anneau de dentition Mushie Pretzel : anneau plat en silicone en forme de bretzel (1,5 × 10 × 7,5 cm), que bébé tient à deux mains, dès 3 mois.
Anneau de dentition Done by Deer Sheepy : petit mouton en silicone souple sur un anneau en silicone plus ferme ; selon le fabricant, il peut être rafraîchi au réfrigérateur.
Cartes contrastées douces Canpol babies BabiesBoo : 4 cartes souples réversibles avec embouts à mâchouiller aux coins, dès la naissance.

Retrouvez tous les modèles dans la collection Anneaux de dentition et toute la gamme dans la collection Mushie.

Utiliser un anneau de dentition en toute sécurité

Restez auprès de bébé lorsqu'il utilise l'anneau.
Vérifiez l'anneau avant chaque utilisation et jetez-le au moindre signe d'usure.
Ne l'attachez jamais à un cordon, un ruban ou un lacet.
Rafraîchissez-le au réfrigérateur uniquement, jamais au congélateur.
Nettoyez-le régulièrement selon les instructions du fabricant.

Quand consulter ?

Consultez votre médecin si bébé a :

une fièvre de 38 °C ou plus, ou une fièvre qui dure sans cause apparente (Santé.fr),
une diarrhée qui persiste (Santé.fr),
des pleurs de plus en plus fréquents ou inconsolables (AAP),
tout symptôme qui vous inquiète (NHS).

La première dent : brossage et premier rendez-vous chez le dentiste

Brossez les dents dès la première dent, avec une quantité de dentifrice fluoré de la taille d'un grain de riz (AAP). L'AAP recommande un premier rendez-vous chez le dentiste après l'apparition de la première dent et au plus tard vers 1 an. Quelle quantité de dentifrice et comment brosser : lisez notre guide Brossage des dents de l'enfant.