Kurz gesagt: Das Koala Babycare Hug ist ein 225 cm langes U-förmiges Kissen, das dir in der Schwangerschaft bequemes Schlafen in Seitenlage erleichtert und nach der Geburt beim Stillen und Sitzen stützt. Die Füllung besteht aus leisen Silikonfasern, der Bezug aus Baumwolle oder Bambus ist abnehmbar und waschbar. Das Modell Hug+ hat zusätzlich eine abnehmbare Lendenstütze.
Autorin: Eva Birsa, Mama und Mitgründerin von Evitas · Aktualisiert: 27.09.2026
Je größer der Babybauch wird, desto schwieriger wird es jeden Abend, eine bequeme Schlafposition zu finden. Viele Schwangere spüren Beschwerden in Rücken, Hüften oder Beinen. Deshalb gehört das Schwangerschaftskissen zu den beliebtesten Helfern werdender Mamas – und zu den wenigen, die du auch lange nach der Geburt noch nutzt.
Koala Babycare Hug Modelle im Vergleich
| Modell | Bezug | Besonderheit | Anwendungen |
|---|---|---|---|
| Hug Comfy | 100 % hypoallergene Baumwolle | Bänder zum Schließen in U-Form | 6 |
| Hug+ Comfy | 100 % hypoallergene Baumwolle | Abnehmbare Lendenstütze (38 × 53 cm) | 8 |
| Hug Comfy Bamboo | 100 % Bambusfaser | Verdeckter Reißverschluss zum leichten Abziehen | 6 |
Alle Modelle sind 225 cm lang mit 60 cm Umfang, mit leisen, nicht raschelnden Silikonfasern gefüllt und nach OEKO-TEX® Made in Green sowie IGR (ergonomische Unterstützung) zertifiziert. Erhältlich sind auch Sets mit dem Schwangerschaftsgurt Belly Band oder Silberhütchen zum Stillen.
Seitenschlaf in der Schwangerschaft
Die britische Schwangerschaftsforschungs-Organisation Tommy's rät, ab der 28. Schwangerschaftswoche in Seitenlage einzuschlafen, da das Einschlafen in Rückenlage im dritten Trimester mit einem höheren Risiko für Komplikationen verbunden ist. In der Position, in der du einschläfst, verbringst du den größten Teil der Nacht. Wachst du auf dem Rücken auf, ist das kein Grund zur Sorge – dreh dich einfach wieder auf die Seite.
Laut Tommy's sind normale Kissen und Schwangerschaftskissen als Stütze hinter dem Rücken gleich wirksam. Der Vorteil des Hug liegt vor allem im Komfort: Ein Kissen stützt gleichzeitig Rücken, Bauch und Knie – du musst nicht jede Nacht mehrere kleine Kissen zurechtlegen.
So nutzt du das Kissen zum Schlafen
- Leg dich seitlich in die Mitte des U, sodass ein Schenkel den Rücken und der andere den Bauch stützt.
- Den unteren Teil zwischen die Knie legen – so bleiben die Hüften ausgerichtet und der Rücken wird entlastet.
- Der Schenkel hinter dem Rücken hilft, dass du dich im Schlaf nicht auf den Rücken drehst.
- Beim Wechsel auf die andere Seite musst du das Kissen nicht umlegen.
Nach der Geburt: Stillen, Sitzen und Entspannen
- Stillen: Leg das Kissen um die Taille, damit dein Baby auf Brusthöhe liegt und Arme und Schultern entlastet werden. Weitere Modelle findest du bei den Stillkissen und in der Kategorie Stillen.
- Sitzen: als Rückenstütze im Bett oder auf dem Sofa; das Hug+ hat zusätzlich die Lendenstütze.
- Entspannen: als Beinauflage, wenn du die Beine hochlegen möchtest.
Wichtig für sicheren Babyschlaf: Nutze das zum Nest geformte Kissen nur, solange dein Baby wach ist und du dabei bist. Zum Schlafen sollte dein Baby auf dem Rücken auf einer festen, ebenen Unterlage ohne Kissen, Decken oder Nestchen liegen, wie es der britische Gesundheitsdienst NHS empfiehlt.
Waschen und Pflege
- Der Bezug ist abnehmbar und waschbar – beachte die Temperatur auf dem Pflegeetikett.
- Das Kissen ist vakuumverpackt: Nach dem Öffnen aufschütteln, damit sich die Füllung gleichmäßig verteilt, und etwa 24 Stunden warten, bis es seine Form hat.
- Schüttle die Silikonfasern ab und zu auf, besonders nach dem Waschen des Bezugs, damit das Kissen voll bleibt.
Erfahrungen von Mamas
„Seit ich das Koala Babycare Hug nutze, hat sich mein Schlaf komplett verändert.“ – Nina, werdende Mama
„Ich nutze es für alles – vom Ausruhen bis zum Stillen. Wirklich unverzichtbar!“ – Maja, frischgebackene Mama
Häufige Fragen
Ab wann ein Schwangerschaftskissen verwenden?
Sobald es dir guttut – die meisten Mamas starten im zweiten Trimester, wenn der Bauch wächst. Ab der 28. Woche wird empfohlen, in Seitenlage einzuschlafen.
Was ist der Unterschied zwischen Hug und Hug+?
Das Hug+ hat eine abnehmbare Lendenstütze (38 × 53 cm) und 8 Anwendungen, das klassische Hug 6. Länge (225 cm) und Füllung sind gleich.
Kann ich den Bezug waschen?
Ja, der Bezug ist abnehmbar und waschbar. Die Waschtemperatur findest du auf dem Etikett.
Eignet es sich als Stillkissen?
Ja, nach der Geburt kannst du es um die Taille legen, um dein Baby beim Stillen zu stützen.
Darf mein Baby im Nest aus dem Kissen schlafen?
Nein. Nutze das Nest nur unter Aufsicht, solange dein Baby wach ist. Zum Schlafen gehört es in Rückenlage auf eine feste, ebene Unterlage.
Quellen
- Tommy's – Sleep position in pregnancy Q&A
- NHS – Reduce the risk of sudden infant death syndrome
- Produktbeschreibungen von Koala Babycare im Evitas Onlineshop
Die Inhalte dienen der Information und ersetzen nicht den Rat von Ärztin/Arzt, Hebamme oder Kinderärztin/Kinderarzt.
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