Stručně: První zoubek se u většiny miminek prořeže kolem 6. měsíce a všech 20 mléčných zubů je venku zhruba do 2,5 roku. Prořežávání může provázet slinění, zarudlé dásně, kousání a neklidný spánek. Pomáhá jemná masáž dásní čistým prstem a kousátko vychlazené v lednici. Horečka 38 °C a více není známkou prořežávání zoubků – obraťte se na dětského lékaře.
Autorka: Eva Birsa, maminka a spoluzakladatelka Evitas · Aktualizováno: 9. 11. 2026
Kdy se prořezávají první zoubky?
Podle článku v časopise Pediatrie pro praxi se dočasný chrup prořežává od 6. do 30. měsíce života. Některá miminka dostanou první zoubek dříve, jiná až po prvních narozeninách. Dolní zuby se obvykle prořežou dříve než horní.
| Mléčné zuby | Přibližný věk |
|---|---|
| střední řezáky (přední zuby) | kolem 6 měsíců |
| postranní řezáky | kolem 8 měsíců |
| první stoličky | kolem 12 měsíců |
| špičáky | kolem 18 měsíců |
| druhé stoličky | kolem 24 měsíců |
Věk je orientační (zdroj: NHS); rozdíl několika měsíců je běžný. Pokud máte obavy, že zoubky meškají, zeptejte se dětského lékaře nebo zubaře při pravidelné prohlídce.
Příznaky prořežávání zoubků
Některá miminka téměř nemají potíže, jiná jsou několik dní neklidnější. Časté známky podle NHS:
- zarudlá a citlivá dáseň v místě, kde se prořežává zub,
- více slin a zarudnutí kolem pusy a na bradě,
- jedna zarudlá tvářička,
- tření ouška,
- kousání a žvýkání prstů a předmětů,
- větší podrážděnost a horší spánek,
- mírně zvýšená teplota, ale pod 38 °C.
Horečka a průjem nejsou příznakem prořežávání
Podle Pediatrie pro praxi může prořežávání provázet jen mírné zvýšení teploty, převážně v den prořežení zubu, které není skutečnou horečkou. Americká pediatrická akademie (AAP) uvádí, že horečka není příznakem prořežávání a že prořežávání nemění fungování střev. Má-li miminko 38 °C a více, průjem nebo neobvykle pláče, nepřičítejte to zoubkům.
Co pomáhá při prořežávání zoubků
- Masáž dásní: umýtou rukou jemně potřete bolávé místo čistým prstem (NHS, AAP, FDA).
- Chlazené kousátko: některá kousátka lze vychladit v lednici – dobu chlazení najdete na obalu. Kousátko nikdy nedávejte do mrazáku, zmrzlé může poškodit dásně (NHS).
- Něco na žvýkání: je-li miminku alespoň 6 měsíců a už jí příkrmy, dásně může zklidnit měkké ovoce, například meloun. Při jídle buďte vždy u něj. Vyhýbejte se slazeným piškotům a suchařům, cukr zoubkům škodí (NHS). Více o začátcích stravování v článku Příkrmy: kdy začít.
- Suchý obličej: sliny jemně otírejte, abyste předešli podráždění kůže (NHS).
- Blízkost a utěšení: více mazléní, nošení a klidný večerní rituál.
- Léky proti bolesti: je-li miminko velmi neklidné, poraďte se s dětským lékařem nebo lékárníkem o paracetamolu či ibuprofenu a dávce podle hmotnosti. Dětem do 16 let se nedává aspirin (NHS).
Čemu se vyhnout
- Jantarové korále a šperky na zoubky: FDA eviduje hlášení o úmrtích a vážných zraněních miminek včetně uškrcení a udušení. AAP upozorňuje, že náhrdelníky z jantaru, dřeva, mramoru nebo silikonu představují vážné riziko. Kousátko ani dudlík nikdy neuvazujte kolem krku.
- Gely s benzokainem nebo lidokainem: podle FDA se přípravky s benzokainem nemají u dětí používat na bolest při prořežávání, protože mohou způsobit methemoglobinémii, vzácnou, ale nebezpečnou poruchu krve; viskózní lidokain není vhodný pro kojence a malé děti. NHS uvádí, že chybí důkazy o účinnosti gelů na zoubky a gely pro dospělé nejsou pro děti vhodné.
- Homeopatické tablety a prášky: FDA ani NHS je na prořežávání nedoporučují.
- Tvrdé zmrzlé předměty: podle AAP by miminko nemělo kousat nic tvrdě zmrzlého, tvrdé předměty mohou poranit dásně. FDA doporučuje pevné kousátko, které není plněné tekutinou a není zmrzlé.
- Cukr, med nebo léky na kousátku: kousátko ani dudlík nikdy nenamáčejte do sladkých látek ani léků.
Jaké kousátko vybrat?
Kousátko by mělo být z bezpečného materiálu, dost velké, aby ho miminko nemohlo spolknout, a tvarované tak, aby ho malá ručička snadno udržela. Na obalu zkontrolujte doporučený věk, označení CE a shodu s normou pro bezpečnost hraček EN 71.
| Typ kousátka | Věk (podle výrobce) | Výhody | Na co si dát pozor |
|---|---|---|---|
| kroužek z potravinářského silikonu | od 3 měsíců | tvar kroužku pro snadný úchop, myčka nebo sterilizace | před použitím zkontrolujte, zda není poškozené |
| ploché kousátko pro obě ruce | od 3 měsíců | lehké a kompaktní, vhodné na cesty | po pádu na zem ho umyjte |
| kousátko se dvěma tvrdostmi silikonu | od narození | měkká a pevnější část pro různé fáze, lze vychladit v lednici | jen do lednice, nikdy do mrazáku |
| měkká hračka s nástavci na kousání | od narození | hra i kousání v jednom, lze ji připevnit na kočárek | čištění jen vlhkým hadříkem |
Mushie, Done by Deer a Canpol babies: kousátka v naší nabídce
- Kousátko kroužek Mushie (motivy Nature, Dinosaurs a Space): ze 100% potravinářského silikonu, doporučeno od 3 měsíců, v souladu s EN 71 a CE. Čistí se vlažnou vodou a jemným mýdlem, v horním koši myčky nebo sterilizací (parní sterilizátor nebo 5 minut vyvaření). Kroužek Dinosaurs má tři různě tvarované dinosaury.
- Kousátko Mushie Pretzel: ploché silikonové kousátko ve tvaru precíku (1,5 × 10 × 7,5 cm), které miminko drží oběma rukama, od 3 měsíců.
- Kousátko Done by Deer Sheepy: ovečka z měkkého silikonu na kroužku z tvrdšího silikonu; podle výrobce ho lze vychladit v lednici.
- Měkké kontrastní kartičky s kousátkem Canpol babies BabiesBoo: 4 měkké oboustranné kartičky s nástavci na kousání v rozích, od narození.
Všechny modely najdete v kolekci Kousátka a celou nabídku značky v kolekci Mushie.
Bezpečné používání kousátka
- Když miminko používá kousátko, buďte u něj.
- Před každým použitím kousátko zkontrolujte a při jakémkoli poškození ho vyhoďte.
- Nikdy ho nepřipevňujte na šňůrky, stužky ani tkaničky.
- Chlaďte ho jen v lednici, nikdy v mrazáku.
- Pravidelně ho čistěte podle pokynů výrobce.
Kdy k dětskému lékaři?
Obraťte se na lékaře, pokud má miminko:
- horečku 38 °C a více,
- průjem, který trvá déle než jeden den (AAP),
- pláč, který je stále častější nebo ho nelze utišit (AAP),
- jakýkoli příznak, který vás znepokojuje (NHS).
První zoubek: čištění a první návštěva zubaře
Zoubky začněte čistit hned od prvního zubu, dvakrát denně, s množstvím fluoridové pasty velikosti zrnka rýže (AAP). AAP doporučuje první návštěvu zubaře po prořežení prvního zubu a nejpozději do prvních narozenin. Kolik pasty použít a jak správně čistit, si přečtěte v článku Čistění zoubků u dětí.
Časté otázky
Kdy se miminku prořeže první zoubek?
U většiny kolem 6. měsíce, u některých dříve, u jiných až kolem prvních narozenin. Obvykle jako první rostou dolní přední zoubky.
Způsobuje prořežávání zoubků horečku?
Ne. Může se objevit jen mírně zvýšená teplota pod 38 °C. Při 38 °C a více hledejte jinou příčinu s lékařem.
Jsou jantarové korále pro miminka bezpečné?
Ne. FDA a AAP varují před rizikem uškrcení a udušení.
Mohu dát kousátko do mrazáku?
Ne. Vychlaďte ho v lednici; zmrzlé kousátko je příliš tvrdé a může poranit dásně.
Jsou gely na dásně vhodné pro miminka?
Gely s benzokainem nebo lidokainem na prořežávání zoubků nepoužívejte. O jakémkoli léku se poraďte s lékařem nebo lékárníkem.
Od kdy čistit zoubky?
Od prvního zoubku, dvakrát denně, s fluoridovou pastou velikosti zrnka rýže.
Zdroje
- Krejčí P. – Vývoj a erupce dočasné dentice, Pediatrie pro praxi 2020;21(6)
- NHS – Baby teething symptoms
- NHS – Tips for helping your teething baby
- AAP (HealthyChildren.org) – Teething Pain
- AAP (HealthyChildren.org) – Baby's First Tooth: 7 Facts Parents Should Know
- FDA – Topical Drugs and Teething Jewelry Used for Teething Have Risks
Obsah má informativní charakter a nenahrazuje radu dětského lékaře.
