Ve zkratce: Miminka mladší 6 měsíců nevystavujte přímému slunci – chrání je stín, oblečení a klobúček. Od 6 měsíců nanášejte na nezakrytou pokožku opalovací krém s alespoň SPF 30 a UVA ochranou a obnovujte ho každé 2 hodiny a po koupání. Když slunce pálí nejvíc, zejména mezi 11. a 15. hodinou, zdržujte se ve stínu.
Autorka: Eva Birsa, maminka a spoluzakladatelka Evitas · Aktualizováno: 27. 9. 2026
Miminka do 6 měsíců: stín místo krému
Britská NHS i Americká pediatrická akademie (AAP) doporučují držet děti mladší 6 měsíců mimo přímé slunce. Miminko mějte ve stínu, v lehkém oblečení a klobúčku a využívejte stříšku kočárku. AAP připouští trochu krému na malé plochy, např. obličej, jen když není k dispozici stín ani oblečení.
Pozor: kočárek ani autosedačku nezakrývejte plenou nebo dekou – chorvatský Institut veřejného zdraví (HZJZ) upozorňuje na riziko přehřátí a horší cirkulace vzduchu.
Děti starší 6 měsíců: jak je chránit
| Opatření | Doporučení |
|---|---|
| Čas na slunci | Když je slunce nejsilnější, zejména mezi 11. a 15. hodinou, být ve stínu (NHS). |
| Oblečení | Vhodné oblečení, které zakrývá pokožku (NHS). |
| Pokrývka hlavy | Klobouk se širokou krempou nebo čepice s ochranou krku. |
| Sluneční brýle | S označením CE a UV 400 – viz dětské sluneční brýle. |
| Opalovací krém | Alespoň SPF 30 s ochranou UVA a UVB (NHS). |
| Obnovování | Každé 2 hodiny a po koupání, pocení a osušení ručníkem (NHS, AAP). |
Jak správně nanášet opalovací krém
- Naneste ho 15–30 minut před odchodem ven (AAP) nebo podle pokynů výrobce.
- Nešetřete – rovnoměrně pokryjte veškerou odhalenou pokožku.
- Nezapomeňte na uši, nos, krk, hřbety rukou a chodidla.
- Obnovujte i voděodolný krém.
Linea MammaBaby Albertino SPF 50+: co říká etiketa
Linea MammaBaby Albertino SPF 50+ je opalovací sprej na obličej a tělo dětí i dospělých se světlou a citlivou pokožkou. Podle italského výrobce:
- velmi vysoká ochrana SPF 50+ se širokospektrální ochranou před UVA a UVB,
- filtry ECO REEF v souladu se standardem Hawaiian Coral Treaty,
- bez oxybenzonu, oktokrylenu, oktinoxátu, benzofenonu, PEG a barviv,
- dermatologicky testováno na citlivé pokožce, testováno na nikl, chrom a kobalt (< 1 ppm),
- s bio mandlovým olejem a výtažkem z vilínu,
- balení Bag-on-Valve, které odděluje obsah od vzduchu.
Krém obsahuje parfém (Parfum). Výrobce ho uvádí jako vhodný „od nejútlejšího věku“, u miminek do 6 měsíců ale stále platí: nejdřív stín a oblečení, krém jen na doporučení pediatra.
Pro maminku je k dispozici Linea MammaBaby Angelina SPF 30, opalovací krém pro dospělé s citlivou pokožkou, podle výrobce vhodný i pro děti. Všechny krémy najdete v kolekci opalovací krémy; o každodenní péči v průvodci Péče o pokožku miminka.
Kdy k lékaři?
NHS doporučuje urgentní vyšetření, pokud má miminko nebo malé dítě spáleninu od slunce, zvláště s puchýři nebo otokem, vysokou horečkou, třesavkou, únavou, závratí nebo nevolností.
Časté otázky
Mohu miminku do 6 měsíců dát opalovací krém?
Miminka do 6 měsíců mají být mimo přímé slunce (NHS). AAP připouští trochu krému na obličej, jen když není možný stín a oblečení – poraďte se s pediatrem.
Jaký SPF má mít dětský opalovací krém?
Alespoň SPF 30 s ochranou UVA a UVB (NHS). Pro velmi světlou pokožku a silné slunce, například u moře, dává smysl SPF 50+.
Jak často krém obnovovat?
Každé 2 hodiny a vždy po koupání, pocení a osušení.
Stačí stín pod slunečníkem?
Ne úplně, protože UV záření se odráží od písku, vody a dalších povrchů. Stín kombinujte s oblečením, kloboukem a u dětí starších 6 měsíců s krémem.
Mohu kočárek zakrýt plenou?
Ne. HZJZ upozorňuje, že zakrytý kočárek nebo autosedačka znamenají riziko přehřátí a horší cirkulaci vzduchu. Použijte stříšku a hledejte stín.
Zdroje
- NHS: Sunscreen and sun safety
- NHS: Sunburn
- AAP / HealthyChildren: Sun Safety
- HZJZ: Siguran boravak na suncu
Obsah má informativní charakter a nenahrazuje radu pediatra.
