{"product_id":"uvajanje-goste-hrane-prirocnik-s-40-recepti-in-tedenskimi-jedilniki","title":"Introducción a la alimentación sólida – Manual con 40 recetas y menús semanales","description":"\u003cdiv style=\"line-height: 1.7;\"\u003e\n\n  \u003ch2 style=\"color: #cbae69;\"\u003eIntroducción a la alimentación sólida\u003c\/h2\u003e\n  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDesde los primeros bocados hasta el primer cumpleaños.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e¿Qué ofrecer hoy? ¿Qué comprar y cómo preparar la comida? Al iniciar la alimentación sólida surgen rápidamente muchas preguntas. Por eso, en Evitas hemos preparado un manual digital claro que te ayuda a planificar las comidas y a descubrir nuevos sabores junto a tu bebé.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003eEn un solo lugar te esperan \u003cstrong\u003emenús semanales adaptables, recetas sencillas, listas de la compra y hojas adicionales para imprimir\u003c\/strong\u003e. Para pasar menos tiempo buscando ideas cada día y disfrutar de más momentos juntos en la mesa.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"color: #cbae69;\"\u003e¿Qué incluye?\u003c\/h3\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e75 páginas de manual en formato PDF\u003c\/strong\u003e para el periodo desde el inicio de la alimentación sólida hasta el primer cumpleaños.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e12 propuestas semanales adaptables\u003c\/strong\u003e para las distintas fases de la introducción de alimentos.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e40 recetas y preparaciones básicas\u003c\/strong\u003e para comidas variadas.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eListas de la compra para cada semana\u003c\/strong\u003e, que te facilitan la preparación de los próximos días.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExplicaciones introductorias\u003c\/strong\u003e sobre la disposición del bebé, las texturas, los alérgenos y la preparación de los alimentos.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e6 hojas adicionales para imprimir\u003c\/strong\u003e en un archivo PDF independiente, para facilitar la planificación y el registro.\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"color: #cbae69;\"\u003eHojas para imprimir\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003ePuedes imprimirlas tantas veces como las necesites:\u003c\/p\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLo que ya hemos probado\u003c\/strong\u003e – un resumen de los alimentos introducidos por grupos.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNuestro menú semanal\u003c\/strong\u003e – una tabla en blanco para la semana de desayunos, comidas y cenas.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiario mensual\u003c\/strong\u003e – espacio para notas breves día a día.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiario de alérgenos\u003c\/strong\u003e – fecha, cantidad y observaciones al introducir alérgenos.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesde los primeros bocados en adelante\u003c\/strong\u003e – una guía orientativa por franjas de edad.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLo que necesitamos esta semana\u003c\/strong\u003e – lista de la compra por grupos de alimentos.\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"color: #cbae69;\"\u003eDe las primeras cucharadas a comidas más variadas\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003eEl contenido se divide en tres bloques claros:\u003c\/p\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLas primeras cuatro semanas de introducción:\u003c\/strong\u003e propuestas para los primeros pasos y para descubrir los sabores.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAproximadamente 7–9 meses:\u003c\/strong\u003e ideas para ampliar poco a poco la variedad de platos.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAproximadamente 10–12 meses:\u003c\/strong\u003e propuestas semanales de desayunos, comidas y cenas.\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003cp\u003eLas semanas son \u003cstrong\u003epropuestas que puedes adaptar a tu bebé\u003c\/strong\u003e. Puedes repetirlas, alargarlas o elegir platos concretos según los alimentos ya introducidos y las habilidades de tu bebé. Las cantidades de las recetas son orientativas para la preparación, no indican cuánto debe comer el bebé.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"color: #cbae69;\"\u003e¿Por qué te será útil este manual?\u003c\/h3\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003ePorque no tienes que pensar cada día qué preparar.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003ePorque tienes los menús, las recetas y las listas de ingredientes reunidos en un solo lugar.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003ePorque puedes planificar las comidas con antelación y comprobar qué tienes ya en casa.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003ePorque obtienes ideas que puedes adaptar al ritmo de tu bebé.\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"color: #cbae69;\"\u003eEn qué se basa el contenido\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003eLas recomendaciones sobre la disposición del bebé, las texturas, los alérgenos, la preparación segura y el almacenamiento se basan en las directrices públicas de la \u003cstrong\u003eOrganización Mundial de la Salud (OMS), el NHS británico y el NIJZ\u003c\/strong\u003e. Todas las fuentes se citan con enlaces directos en la última página del manual, para que puedas comprobarlas tú misma. Dichas instituciones no han participado en la elaboración de este material ni lo han revisado o aprobado.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"color: #cbae69;\"\u003e¿A quién va dirigido?\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003eA padres de bebés sanos nacidos a término, \u003cstrong\u003edesde aproximadamente los 6 meses hasta el primer cumpleaños\u003c\/strong\u003e, que buscan apoyo práctico para introducir la alimentación sólida. Es útil tanto antes de los primeros bocados como cuando ya estáis en pleno proceso y necesitáis nuevas ideas.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"color: #cbae69;\"\u003e¿Cómo se usa?\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003ePrimero lee las explicaciones introductorias y después elige la propuesta semanal adecuada. Comprueba los ingredientes, elige la receta y adapta la comida a tu bebé. Puedes leer el manual en el teléfono, la tableta o el ordenador, e imprimir las páginas y las hojas adicionales que elijas.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3 style=\"color: #cbae69;\"\u003e¿Cómo y cuándo lo recibes?\u003c\/h3\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInmediatamente después de completar la compra.\u003c\/strong\u003e Recibirás el enlace de descarga en la página final del pedido y en la dirección de correo electrónico que indiques al comprar.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDos archivos PDF:\u003c\/strong\u003e el manual (75 páginas) y las hojas para imprimir (6 páginas), ambos en formato A4.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSe abren en el teléfono, la tableta o el ordenador\u003c\/strong\u003e – solo necesitas un lector de PDF, que ya viene instalado en los dispositivos.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGuardas los archivos\u003c\/strong\u003e y son tuyos para siempre; puedes imprimirlos tantas veces como quieras para tu uso personal.\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n  \u003cp\u003e\u003csmall\u003eSi no encuentras el enlace, revisa la carpeta de correo no deseado o escríbenos; con gusto te lo enviamos de nuevo.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cdiv style=\"background-color: #f7f4ed; padding: 18px; border-radius: 12px; margin: 20px 0;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eProducto digital en esloveno.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n    Recibirás el manual en formato PDF y las hojas adicionales para imprimir. El cuadernillo impreso, los boles y demás productos que aparecen en las fotografías no están incluidos.\u003cbr\u003e\n    Como se trata de contenido digital disponible inmediatamente después de la compra, al realizar el pedido aceptas su ejecución inmediata y, por tanto, pierdes el derecho de desistimiento de 14 días.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003cp\u003e\u003csmall\u003eEl manual tiene carácter informativo y no sustituye el consejo individual de un pediatra u otro profesional sanitario competente. En caso de prematuridad, alergias o problemas de alimentación o crecimiento, adapta su uso siguiendo el consejo profesional. Las fotografías de las comidas se han generado con inteligencia artificial y son ilustrativas.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePara los primeros bocados, nuevos sabores y momentos compartidos en la mesa. A vuestro ritmo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n","brand":"OTHR","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55053799784787,"sku":"81006","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0984\/6518\/6131\/files\/Uvajanjegostehrane_Prirocniks40receptiintedenskimijedilniki_1.jpg?v=1790312590","url":"https:\/\/evitas.com\/es\/products\/introducing-solid-food-a-guide-with-40-recipes-and-weekly-menus","provider":"Evitas","version":"1.0","type":"link"}